Mi az a kineziológiai szalag?

 

A kineziológiai szalag, más néven kinesio- tape technika kialakulása az 1970-es évekre vezethető vissza. Dr. Kenzo Kase japán orvos-kiropraktőr nevéhez fűződik, aki az ízületi – és izomsérüléseket nem az addig megszokott módon kezelte – rideg, feszes kötéssel, hűtéssel és sok hetes pihentetéssel, hanem rugalmas kötéssel, amely az ízületek mozgását nem gátolta. Így a végtagok keringését nem szorította el a kötés és sokkal gyorsabb lett a gyógyulás.

 

Egy idő után erre a célra rugalmas, testre ragasztható szalagokat kezdek el használni, melyet most kineziológiai szalagként ismerünk.

 

Milyen hatásai vannak a kineziológiai szalagnak?

 

• serkenti a helyi vér- és nyirokkeringést, így gyorsabb lesz a szöveti regeneráció és a gyulladásos folyamatok hamarabb lezajlanak

• fájdalomcsillapító idegsejteket aktivál

• fizikailag támasztja az izmokat, ízületeket, javítják az izomfunkciót

• serkenti az öngyógyító folyamatokat

 

Van-e jelentősége a színeknek?

 

Igen, van. gyulladásos folyamatoknál inkább a hűtő színeket használjuk – kék, fekete. Kopott, kattogó, beszűkült ízületeknél inkább meleg színeket alkalmazunk – piros, pink, citrom, narancs. ha nem eldönthető melyikkel állunk szemben, akkor bézs színű szalagot használunk.

 

Mennyi ideig hordhatók a szalagok?

 

Egy-egy terület ragasztása több hetet is igénybe vehet. A szalagokat higiéniai okokból hetente cserélni kell.

 

Mikor segít a kineziológiai szalag?

 

•  izom- ízületi fájdalmak, sérülések, ödémák esetén

• kopás, zúzódás, izomgörcs, gyulladás esetén

• váll, hát, nyak, kar, láb, térd, derék fájdalmak, sérülések esetén

• hegek, véraláfutások

​